2- به همسر خود احترام گذاشته و با وی محترمانه صحبت کنید. در ارتباط با او از عواطف سرشار و محبت بسیار دریغ نورزید.
3- حقوق متقابل خود و همسرتان را بشناسیدو در ایفای حقوق وی تلاش نمایید.
4- از رفتار های پر خطر (مصرف مواد مخدر،ارتباط و غیره...) که زندگی شما را با مشکل جدی مواجه می سازد خودداری نمایید.
5- فراموش نکنید که والدین اولین الگوی رفتاری و اجتماعی فرزندان خود هستند. بنابراین صمیمیت شما روی رفتار فرزندان تاپیر مثبتی دارد.
6- گردش،تفریح سالم،و فعالیتهای مشترک که موجب افزایش صمیمیت، علاقه و همدلی با همسر میشود را فراموش نکنید.
7- فراموش نکنید که احترام و ارتباط مناسب با خانوادخ خود و همسرتان می تواند در خوشبختی شما بسیار موثر باشد از آنها دوری نکنید.
8-به پیشرفت و رشد شخصیت همسر خود علاقمند باشید و زمینه را برای تحقق این امر فراهم نمائید.
9- زمینه را برای پرورش احساسات مثبت و عواطف سازنده نسبت به همسر خود فراهم سازید.
10- محبت خود را به همسرتان به صورت عملی نشان دهید و سعی کنید در روز تولد او،سالروز ازدواج و یا مناسبتهای دیگر به او هدیه بدهید و از این طریق محبت خود را ابراز نمائید.
11- سعی کنید فهرستی از قابلیتهای و صفات مثبت همسر خود را در نظر بگیرید و از صفات برجسته و مثبت او تعریف کنید.
12- به نیازهای اساسی همسر خود از جمله نیازهای جسمانی،امنیت خاطر ،احترام و دوست داشته شدن توجه کنید.
13-چنانچه در زندگی با مشکلی مواجه شدید سعی کنید از متخصصین مربوطه(و نه خانواده ) کمک بگیرید.
14- در هنگام گفتگو با همسرتان با دقت به گفتار او توجه کنید و اجازه دهید که مطالب خود را کاملا بیان کند.
15- باور کنید که همسرتان انسانی است منحصر به فرد و صاحب ویژگی های شخصیتی مثبت و منفی، لذا از مقایسه او با دیگران به شدت بپرهیزید و تغییرات رفتاری و پیشرفت فکری و اخلاقی وی را تحسین نمایید.
16- سعی کنید حالات و روحیات و علایق همسر خود را بشناسید و در تامین علایق منطقی خود را ملزم نمایید.
17- حریم یکدیگر را مراعات کرده و از جر و بحث با یکدیگر خودداری کنید.
18- باور کنید که هر کلمه و گفتار شما در بردارنده بار عاطفی و روانی است که در وجود شنونده تاثیر مثبت و منفی دارد. لذا سعی کنید از زبان گرم ، ملایم و توام با احترام و محبت استفاده کنید.
19- برای دست یابی به تفاهم و خوشبختی بیشتر و ارتباط با همسرتان از صداقت و راستی استفاده کنید. مطمئن باشید که رمز خوشبختی در صادقانه زیستن و بهره گیری از این صفت برجسته انسانی است.
20- به مدیریت کانون خانواده اهمیت دهید و سعی کنید در تصمیم گیری و هدایت زندگی از هماهنگی لازم برخوردار شوید.
21- احترام به قوانین، هنجارها و ارزشهای اجتماعی را در کلیه مراحل زندگی خود مد نظر قرار دهید.
22- هرگز اجازه ندهید افکار مایوس کننده و منفی بر وجود اعضای خانواده شما سایه افکنده و ریشه های شادکامی و شادابی شما را از بین ببرد.
23- از لجاجت و رقابت ناسالم با همسرتان جدا پرهیز کنید و جای آنرا به یکدلی، یکرنگی، صمیمیت و رفاقت بدهید. باور کنید یکی از عوامل تزلزل در بنای خانواده لجبازی و عدم پذیرش یکدیگر است.
24- سعی کنید در صدد تملک کامل همسرتان نباشید و از مرز تعادل خارج نشوید.
25- هیچگاه خود را برتر و بالاتر از همسرتان احساس نکنید. بلکه او را شریک زندگی بدانید.
26- به اصل مشارکت در زندگی خانوادگی معتقد باشید و در انجام امور از همسر و فرزندانتان کمک بگیرید و با مشارکت،فضای خانه را به فضای بالنده و ثمر بخش تبدیل سازید.
27- شرایط کاری و شغلی، موقعیت اجتماعی،اقتصادی ، وضع جسمانی و روانی و سنی همسرتان را بخوبی بشناسید و به تناسب آن از یاری به او در داخل و خارج از خانه دریغ نورزید. در شرایطی نظیر بیماری همسر،بارداری،مسافرت،ماموریت شوهر، تحصیل زن یا مرد یا غیره... به کمک همدیگر بشتابید و به سهولت به امور زندگی و شادی و شادکامی و رفاه هم کمک نمایید.
28- همیشه به همسرتان متذکر شوید که نقش او بویژه در خانه برای شما باارزش است. این امر در تقویت روحیه و مبانی خانواده تاثیر زیادی دارد.
3- حقوق متقابل خود و همسرتان را بشناسیدو در ایفای حقوق وی تلاش نمایید.
4- از رفتار های پر خطر (مصرف مواد مخدر،ارتباط و غیره...) که زندگی شما را با مشکل جدی مواجه می سازد خودداری نمایید.
5- فراموش نکنید که والدین اولین الگوی رفتاری و اجتماعی فرزندان خود هستند. بنابراین صمیمیت شما روی رفتار فرزندان تاپیر مثبتی دارد.
6- گردش،تفریح سالم،و فعالیتهای مشترک که موجب افزایش صمیمیت، علاقه و همدلی با همسر میشود را فراموش نکنید.
7- فراموش نکنید که احترام و ارتباط مناسب با خانوادخ خود و همسرتان می تواند در خوشبختی شما بسیار موثر باشد از آنها دوری نکنید.
8-به پیشرفت و رشد شخصیت همسر خود علاقمند باشید و زمینه را برای تحقق این امر فراهم نمائید.
9- زمینه را برای پرورش احساسات مثبت و عواطف سازنده نسبت به همسر خود فراهم سازید.
10- محبت خود را به همسرتان به صورت عملی نشان دهید و سعی کنید در روز تولد او،سالروز ازدواج و یا مناسبتهای دیگر به او هدیه بدهید و از این طریق محبت خود را ابراز نمائید.
11- سعی کنید فهرستی از قابلیتهای و صفات مثبت همسر خود را در نظر بگیرید و از صفات برجسته و مثبت او تعریف کنید.
12- به نیازهای اساسی همسر خود از جمله نیازهای جسمانی،امنیت خاطر ،احترام و دوست داشته شدن توجه کنید.
13-چنانچه در زندگی با مشکلی مواجه شدید سعی کنید از متخصصین مربوطه(و نه خانواده ) کمک بگیرید.
14- در هنگام گفتگو با همسرتان با دقت به گفتار او توجه کنید و اجازه دهید که مطالب خود را کاملا بیان کند.
15- باور کنید که همسرتان انسانی است منحصر به فرد و صاحب ویژگی های شخصیتی مثبت و منفی، لذا از مقایسه او با دیگران به شدت بپرهیزید و تغییرات رفتاری و پیشرفت فکری و اخلاقی وی را تحسین نمایید.
16- سعی کنید حالات و روحیات و علایق همسر خود را بشناسید و در تامین علایق منطقی خود را ملزم نمایید.
17- حریم یکدیگر را مراعات کرده و از جر و بحث با یکدیگر خودداری کنید.
18- باور کنید که هر کلمه و گفتار شما در بردارنده بار عاطفی و روانی است که در وجود شنونده تاثیر مثبت و منفی دارد. لذا سعی کنید از زبان گرم ، ملایم و توام با احترام و محبت استفاده کنید.
19- برای دست یابی به تفاهم و خوشبختی بیشتر و ارتباط با همسرتان از صداقت و راستی استفاده کنید. مطمئن باشید که رمز خوشبختی در صادقانه زیستن و بهره گیری از این صفت برجسته انسانی است.
20- به مدیریت کانون خانواده اهمیت دهید و سعی کنید در تصمیم گیری و هدایت زندگی از هماهنگی لازم برخوردار شوید.
21- احترام به قوانین، هنجارها و ارزشهای اجتماعی را در کلیه مراحل زندگی خود مد نظر قرار دهید.
22- هرگز اجازه ندهید افکار مایوس کننده و منفی بر وجود اعضای خانواده شما سایه افکنده و ریشه های شادکامی و شادابی شما را از بین ببرد.
23- از لجاجت و رقابت ناسالم با همسرتان جدا پرهیز کنید و جای آنرا به یکدلی، یکرنگی، صمیمیت و رفاقت بدهید. باور کنید یکی از عوامل تزلزل در بنای خانواده لجبازی و عدم پذیرش یکدیگر است.
24- سعی کنید در صدد تملک کامل همسرتان نباشید و از مرز تعادل خارج نشوید.
25- هیچگاه خود را برتر و بالاتر از همسرتان احساس نکنید. بلکه او را شریک زندگی بدانید.
26- به اصل مشارکت در زندگی خانوادگی معتقد باشید و در انجام امور از همسر و فرزندانتان کمک بگیرید و با مشارکت،فضای خانه را به فضای بالنده و ثمر بخش تبدیل سازید.
27- شرایط کاری و شغلی، موقعیت اجتماعی،اقتصادی ، وضع جسمانی و روانی و سنی همسرتان را بخوبی بشناسید و به تناسب آن از یاری به او در داخل و خارج از خانه دریغ نورزید. در شرایطی نظیر بیماری همسر،بارداری،مسافرت،ماموریت شوهر، تحصیل زن یا مرد یا غیره... به کمک همدیگر بشتابید و به سهولت به امور زندگی و شادی و شادکامی و رفاه هم کمک نمایید.
28- همیشه به همسرتان متذکر شوید که نقش او بویژه در خانه برای شما باارزش است. این امر در تقویت روحیه و مبانی خانواده تاثیر زیادی دارد.
نوشته شده توسط mazyar در یکشنبه بیستم آبان 1386 ساعت 21:19 | لینک ثابت |
